爱的拳头动手打女友后如何挽回与家庭冷暴力的痛苦

从许多家庭冲突案例中发现，家中的情感暴力也属于家庭暴力，而且近年来比率并不低。那么什么是情感冷暴力，它的表现形式和解决途径有哪些。

一、什么是情感冷暴力

更常见的是通过暗示、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。这些行为往往在日常生活中被忽视，但它们对受害者的影响却非常深远。

二、情感冷暴力的表现

其表现形式多样，依据家庭的不同情况和成员的个性特征而呈现出不同的面貌。有的表现为讽刺或贬低，在语言上进行恶意攻击；有的则是无视或忽略，对方的一切需要都被置之不理，这种“失去关注”的感觉极其痛苦。而有些人可能会选择无缘无故地离开，让对方感到孤独与不安。

三、如何解决情感冷暴力

和解

当事人可以尝试通过沟通来解决问题，即便是在纠纷爆发之后，也可以再次坐下来谈话，以尊重双方利益为基础寻找共识，从而平息矛盾。这是一种自愿原则下的协商方式，不一定非要走诉讼程序。

调解

调解是一种第三方介入帮助当事人达成共识的手段。在调解过程中，专业的人员会运用说服技巧和心理策略帮助双方找到一个能够满足双方基本需求的解决方案。如果沟通不畅，可以寻求法律援助，比如向人民调解委员会申请调解或者向行政机关提出请求，这两者都是法律规定下的正式途径。但如果一方拒绝调解，那么这项申请将无法得到处理。

诉讼

对于那些难以通过协商或调解达成共识的问题，当事人有权向法院提起诉讼。在这个过程中，如果判决书被忽视，一方向法院申报后，可以强制执行，而不是简单地放弃。当事人的权利应该得到保障，无论是在私下还是公开场合，都应受到尊重。