社会中的成功励志效率极低人士应避免的7个习惯

社会成功的秘诀：7个高效习惯以避免低效行为

在追求个人成长和社会成功的道路上，人们往往会发现自己身处一个相似的境地——一事无成。而那些真正取得成就的人，则各有各的不同。他们之所以能够实现自己的目标，是因为他们拥有了一套高效的生活习惯，这些习惯帮助他们克服了常见的心理障碍和时间管理问题。

更多出席

参与是成功的一大关键。在社交、工作或健康方面，如果你想要改善你的状况，那么出席就是保证更大成功的一个简单而有效的事情。如果即使在积极性不高时，你仍然坚持去参加健身房，那么这将比躺在沙发上放松要有效得多。这种态度可以推及到生活的其他领域，只要你每天坚持写作或绘画，你就会迅速提升；如果你更多地出门，你就会遇到更多新朋友；如果你参加更多约会，你遇到心仪对象的机会就会大大提高。

吞食青蛙与吃掉大象

拖延症是许多人面临的问题之一。解决这个问题，可以从以下几个方法开始：

吃掉青蛙，即完成最困难、最重要的事务。

将大的任务分解为小步骤，然后只关注第一步，直至完成后再继续下一步。

鼓励自己通过内省来摆脱拖延，比如反复默念“我今天会很高效”。

优先处理重要事情

对于提高效率来说，时间管理是一个关键因素。你可能需要使用一些简单的手段，如80/20法则，它表明80%的收获来自于20%的努力。这意味着集中精力在少数最重要的事情上，将其列为当日必须完成的事项，即便只能做其中的一件，也已经达到了当日目标。

合理思考与行动

过度分析和消极思维都是阻碍行动的小怪兽。虽然合理思考是必要，但过度思考却浪费时间。在尝试之前，不必检查每个细节，而应该尽快采取行动，因为完美永远不会出现。

保持积极心态

消极思维会导致失败感，让人感觉世界充满问题。但改变这一观点并非不可能。你可以尝试培养一种乐观角度去看待生活，这样也许能挑战现有的思维模式，一周下来，你就能发现巨大的变化。

开阔视野与接受新事物

闭塞的心胸让进步变得困难。在打开心扉，并从他人的错误中学习，从书籍等资源中获取知识。这并不容易，但尝试新的东西对个人发展至关重要。

信息选择与专注力

信息过剩是一种常见但危险的情形，它可能导致消极情绪、焦虑以及决策上的混乱。当你被大量信息轰炸时，要学会筛选哪些信息值得深入考虑，同时保持专注力，以便做出决定并采取行动。此外，在工作时关闭干扰源，可以帮助集中精力完成任务。